Rouleau de massage : comment ça marche?

Un rouleau de massage est un produit assez particulier très utile et efficace si vous savez quelle marque choisir et pour quel type opter.

Ce type de produit est disponible en plusieurs tailles et dimensions selon ce dont vous avez besoin, à savoir :

  • Les rouleaux tout petits.
  • Les rouleaux moyens.
  • Les rouleaux un peu plus grands.

Si vous voulez savoir lequel choisir il est tout simplement recommandé de faire un comparatif entre les produits existants en ligne dans le but de voir un peu les prix, et les différentes manières d'utilisation, ou alors vous pouvez poursuivre votre lecture pour plus d'infos.

Il y a ensuite une autre manière d'obtenir plus de renseignements et de conseils, il s'agit de faire un saut vers l'interface guide via le lien qui suit :

www.apm-online.fr

Utilisation correcte des rouleaux de massage

  • Si vous voulez faire des mouvements de massage à votre visage durant votre routine matinale, il est recommandé d'opter pour les petits rouleaux les plus pratiques.
  • Si vous voulez arriver aux endroits inaccessibles tels que votre nuque et vos épaules, foncez pour les rouleaux moyens.
  • Si vous voulez des séances de massage de votre dos avec l'aide d'une personne, optez pour les plus grands.